NUESTRO PLAN



Ideal para:

Personas que necesitan cambiar sus hábitos alimenticios por medio de la alimentación y que no pueden asistir a consulta en consultorio.
Si necesitas controlar, bajar o aumentar de peso por razones de salud, dieta especializada o que se ajuste a tus gustos como es el caso de los deportistas. Este es el tratamiento ideal para ti, ya que ofrecemos diagnóstico nutricional y planes de alimentación que se adecuan a cada necesidad.

Duración:

Los tratamientos pueden ser desde una sola consulta aislada, hasta paquetes de 4 u 8 consultas. Es importante que haya un cumplimiento estricto al plan ya que con ello obtendrás mejores resultados y apego a tratamiento. 

Incluye:

  1. Diagnóstico de tu estado nutricional. Por medio de historia clínica, Relación Cintura-Cadera, estilo de vida, hábitos alimenticios, e Indice de Masa Corporal.
  2. Registro de actividades. Por medio de una  calculadora en nuestra web, aprenderás controlar tu gasto calórico.
  3. Plan de alimentación personalizado  te diseñaremos un plan de alimentación para los siete días de la semana  que se ajuste mejor a tu estilo de vida, el cual incluirá los tiempo y porciones de alimentos que recomendamos comer. Además describe la cantidad de carbohidratos, grasas, proteínas y vitaminas aproximadas por porción y de todo el plan, Informes nutricionales .


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